ГлавнаяНовостиLifestyle

Врачи рассказали, почему вредно мыть волосы каждый день

Lifestyle
26.05.2020
423
0.0
Врачи рассказали, почему вредно мыть волосы каждый день
Каждая девушка мечтает о здоровых и блестящих волосах.

Правильный уход за волосами дарит красоту и шелковистость локонам. Многие девушки ежедневно моют волосы, однако трихологи уверяют, что ничего хорошего для волос в этом нет. Более того возможны следующие последствия:

Из-за частого мытья кутикула волос остается открытой, поэтому они становятся слишком сухими и ломкими. Проверить это очень просто: если волосы спутанные, и расческа «цепляется» за него, не имея возможности скользить плавно, то кутикула ваших волос открыта.

Частое мытье провоцирует появление тусклости и потери цвета. Особенно вредят волосам шампуни, в составе которых есть сульфаты.

Однако страдают не только волосы, но и кожа головы. Появляется сухость, которая провоцирует появление перхоти и потери блеска.

С другой стороны наверное ты замечала, что чем чаще моешь волосы, тем быстрее они жирнятся. Шампуни, содержащие сульфаты, только ухудшат положение.

Медики рекомендуют включить в свой рацион продукты, которые богаты витаминами А и Е, ведь именно они "отвечают" за красивую кожу, волосы и ногти:
  • Орехи;
  • Авокадо;
  • Креветки;
  • Рыба;
  • Спаржа;
  • Шпинат;
  • Растительные масла;
  • Фрукты;
  • Брокколи.
Аватар enr091 Наталия Ришко
Журналист/Gazetainform


Комментарии (0)

avatar