ГлавнаяНовостиLifestyle

Врач рассказал о способах нормализации давления

Lifestyle
04.01.2022
252
0.0
Врач рассказал о способах нормализации давления
Николай Петров считает, что кофе или черный чай могут нормализовать давление в организме.

Врач высшей категории клинико-диагностического центра Николай Петров рассказал, как нормализовать артериальное давление, если показатели ниже нормы.

Соленая или острая пища может помочь, ускоряя циркуляцию крови и тонизируя сосудистую систему. Врач отметил, что этот метод может быть полезен только для людей, не страдающих хроническими заболеваниями почек.

Кроме того, при пониженном артериальном давлении можно пить натуральный кофе или черный чай, а также съесть что-нибудь сладкое, чтобы нормализовать сахар и активизировать обменные процессы.

Курсор ранее писал, что диетолог рассказала, как не толстеть без диет. «Здоровое питание возможно без подсчета калорий и пропуска любимых блюд», — говорит британский диетолог Кит Лливелин Уотерс. Для этого нужно следить не за количеством калорий в пище, а за ее составом. Опыт показывает, что многие люди не получают достаточного количества белка и клетчатки или едят слишком мало овощей и фруктов.
Аватар enr091 Наталия Ришко / enr091
Журналист/Gazetainform


Комментарии (0)

avatar