Ученые назвали пользу от одного бокала пива в день

Согласно исследованию, проведенному учеными из Китая, употребление одной кружки пива в день может снизить риск развития у человека диабета.

Об этом свидетельствуют результаты исследования ученых из Китая из Юго-Восточного университета. Они поделились своими наблюдениями о взаимосвязи между алкоголем и диабетом типа 2.

В частности, исследователи проанализировали результаты десяти различных исследований, в которых приняли участие более 575 человек. В результате анализа было выявлено, что умеренное употребление алкоголя может способствовать улучшению процесса метаболизации глюкозы и снижению уровня инсулина.

Ученые определили, что умеренные дозы алкоголя составляют около 20 г этанола в сутки, что примерно соответствует одной кружке пива, 200 мл вина или 50 мл крепкого алкоголя. Кроме того, они отметили, что алкоголь также может быть связан со снижением уровня триглицеридов - жиров, часто повышенных у диабетиков и являющихся фактором риска для сердечно-сосудистых заболеваний.

Как сообщал Курсор, диетолог Крис Мор назвал факторы, которые нужно учесть перед употреблением пива. Ученый утверждает, что пиво нельзя назвать полезным напитком из-за одного из его основных компонентов – алкоголя. Чрезмерное употребление последнего может стать причиной высокого кровяного давления, рака, ослабления иммунитета, когнитивной дисфункции, проблем с психикой и алкогольной зависимости.

"Неважно, откуда поступает алкоголь, важно общее содержание алкоголя, ABV. Не имеет значения, будь то пиво, вино или любой другой алкогольный напиток, важен сам алкоголь", – говорит он.