Развеян миф о пользе чеснока, лука и лимона
05.11.2020
394
0.0
| Эпидемиолог назвал мифом резкое укрепление иммунитета с помощью лимона, чеснока, лука или аскорбиновой кислоты. Об этом сообщает BAGNET, ссылаясь на СМИ. По ее словам, эти продукты действительно имеют пользу, и их стоит включать в рацион, но не в качестве способных резко улучшить состояние иммунной системы. Специалист добавил, что аскорбиновая кислота не влияет на длительность течения респираторной вирусной инфекции и не уменьшает риск инфицирования. Медик также подчеркнул, что некого способного резко повысить иммунитет особого продукта не существует, его состояние складывается из ряда факторов. Так, человеку нужно простроить здоровый и сбалансированный рацион, включающий необходимое количество белков, витаминов и микроэлементов. Он также напомнил, что при необходимости можно начать принимать какие-либо витаминные комплексы, однако назначать их должен только специалист. |
Комментарии (0) | |