Причины урчания в животе, и как избежать этого процесса
11.03.2019
634
0.0
| С не приятной ситуацией, когда урчит в животе — сталкивались почти все. Стоит ли беспокоиться по этому поводу, или это все-таки норма? Давайте разберёмся. Если урчание связано с голодом — это нормальный сигнал организма: «Пора поесть!» Но когда при сытом состоянии, в животе продолжается урчание, сопровождающееся газообразованием, тошнотой, вздутием и другими не приятными симптомами — следует обратиться к специалисту. Лучше посетить гастроэнтеролога. Причины, вызывающие урчание, могут быть разными. Например: — при излишнем употреблении жирной еды, — длительное голодание, при похудении, часто сопровождается таким «музыкальным сопровождением». Просто организм хочет есть. А другого способа «поговорить» с вами у него нет. — при быстром употреблении пищи, происходит попадание воздуха в пищеварительный тракт, что и приводит к урчанию. — чрезмерное употребление газированных напитков. — есть ещё причина которая приводит к этому не приятному состоянию — это не переносимость лактозы. Здесь просто происходит сбой в переработке молочных продуктов организмом. — употребление в пищу фасоли, капусты, винограда и др. — при СРК(синдром раздражённого кишечника) или при нарушении микрофлоры кишечника. — наличие паразитов в организме. Что же необходимо предпринять, что бы предотвратить такое состояние? 1. Постарайтесь всегда находить время, чтобы покушать, особенно если предстоит важная встреча. 2. Старайтесь не употреблять газировку. 3. Уменьшайте употребление продуктов, вызывающих газообразование. И не откладывайте посещение врача, если урчание и газообразование не связано с приёмом пищи. |
Теги:
Комментарии (0) | |
Читайте также