На Землю надвигается затяжная магнитная буря: когда ждать метеоудара

Уже в ближайшие дни Землю накроет мощная магнитная буря. В период с 26 по 28 сентября возможно ухудшение самочувствия у метеозависимых людей и сбои в работе электротехники.

Об этом сообщает Центр прогноза космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований (NOAA) США.

Магнитная или солнечная буря - это мощные всплески энергии на Солнце. Выбросы в виде энергии из заряженных частиц (протонов и электронов) двигаются в пространстве на очень большой скорости. Когда они достигают Земли, они взаимодействуют с атмосферой и вызывают различные эффекты. Сильные бури могут вызывать полярное сияние, влиять на работу радиосвязи, провоцировать сбои и помехи в работе GPS, спутников, электросетей.

Когда ожидается магнитная буря

Согласно данным спутниковых систем NOAA, TESIS и научных международных метеорологических лабораторий по всему миру, сильная магнитная буря начнется 26 сентября и закончится 28 сентября.

26 сентября она достигнет пика, а потом мощность бури начнет снижаться. До конца сентября Землю ждет еще одна небольшая магнитная буря, которая ожидается 29 сентября. В нормальное состояние магнитосфера вернется 30 сентября.

Влияние магнитных бурь на человека

Существует много различных исследований, которые подтверждают данные о взаимосвязи магнитных бурь и самочувствием человека. В такие дни люди чаще жалуются на головные боли, сонливость, общее ухудшение самочувствия, упадок сил, нарушение концентрации и проблемы с психологическим состоянием.

Что делать метеозависимым людям при магнитной буре

Необходимо соблюдать режим дня - спать не менее восьми часов в сутки, дышать свежим воздухом не менее получаса. Утром необходимо производить легкую зарядку, не перенапрягая организм. Из своего рациона в дни магнитных бурь следует убрать кофе, алкогольные напитки, соленые и жирные продукты питания.

Людям, страдающим нестабильным артериальным давлением во время магнитных бурь, следует иметь под рукой тонометр и медикаменты, снижающие или повышающие давление, в зависимости от показателя давления. Метеозависимые люди также должны следить за перепадами настроения и эмоциональным фоном. Нормализовать работу нервной системы помогут настои из успокаивающих трав, например, валерианы или липы.