Эксперты назвали салат, который снижает давление
11.02.2022
555
0.0
| Ученые из США назвали простое сочетание из двух продуктов, которое поможет значительно снизить кровяное давление и контролировать уровень холестерина. По данным Американской ассоциации сердца, более миллионы людей в мире страдают от высокого кровяного давления. Эксперты утверждают, что для борьбы с высоким кровяным давлением необходимо правильное питание. По мнению ученых, чеснок и огурец помогают контролировать нагрузку на кровеносную систему. Огурцы богаты калием и пищевыми волокнами. Калий уравновешивает содержание натрия в крови и помогает бороться с атеросклерозом (образование бляшек в кровеносных сосудах). Диетическая клетчатка помогает снизить уровень холестерина и регулировать кровяное давление. Также убедительно доказана способность чеснока контролировать высокое кровяное давление, уровень холестерина и другие заболевания. Он содержит полезное соединение под названием аллицин. |
Комментарии (0) | |