ГлавнаяНовостиLifestyle

Боль в горле: эксперты рассказали, можно ли есть мороженое

Lifestyle
04.05.2022
464
0.0
Боль в горле: эксперты рассказали, можно ли есть мороженое
На улице весна, и так хочется мороженого. Но боль в горле может помешать лакомиться любимым десертом родом из детства?

Можно ли есть мороженое при боли в горле, объясняет Лайфхакер.

Боль в горле может возникнуть как при простуде, так и при ОРВИ. Раньше медики считали, что во время болезни нужно кутаться и избегать холодного. Сейчас эксперты в сфере здравоохранения склоняются к мнению, что мороженое можно, если знать меру.

Какое мороженое можно есть при боли в горле
Когда горло воспалено, не нужно лишний раз его раздражать. Выбирайте «‎мягкое» лакомство — без кислых добавок, орехов, семечек и кусочков шоколада.

Сколько мороженого съедать
Ни в одной рекомендации не написано, что мороженое можно есть тоннами.

К тому же не стоит забывать, что питание должно быть полноценным и сбалансированным. Во время болезни это особенно важно, - подчеркивают специалисты.

Если вам тяжело глотать, не откусывайте крупные ломтики, которые с трудом пролезают в пищевод.

Подождите, пока эскимо или шербет немного подтает, - говорят врачи.

А ещё после десерта стоит прополоскать горло.

Микроорганизмы‑возбудители любят сладкую среду, поэтому остатки мороженого лучше смыть антисептическим раствором, - считают медики.
Аватар enr091 Наталия Ришко
Журналист/Gazetainform


Комментарии (0)

avatar