Медики напомнили о трех мифах о простуде, которые стоит забыть, чтобы не заболеть и быстро вылечиться.
Многие действительно ошибочно считают любое простудное заболевание началом гриппа. На самом деле это не так, ведь и симптомы, и течение болезней совсем разные. При гриппе у больного будет высокая температура и «ломота» в мышцах. Главным же симптомом при обычной простуде будет насморк.
Врачи опровергли популярный миф о том, что из-за мокрых волос можно подхватить простуду. Специалисты подчеркивают, что это может лишь усугубить уже возникшее заболевание, но никак не спровоцировать болезнь.
Ошибочно считать причиной простуды и прочих недомоганий холодную погоду. Конечно, если постоянно сидеть в непроветриваемом помещении, то заразиться можно очень легко. Тут важно помнить, что и в мороз прогулки на свежем воздухе полезны и укрепляют организм.
При первых признаках болезни нужно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Также важен прием витаминов и микроэлементов для укрепления иммунитета, что поможет организму бороться с вирусами.