Психолог объяснила, почему некоторые люди после отказа от сигарет снова возвращаются к курению

«Курильщики, как правило, сигаретами что-то замещают в своей жизни. То есть курение играет какую-то важную роль. И пока человек не поймет, для чего ему нужно курение, даже если он будет от него отказываться, то потом будет к нему возвращаться», – заявила психолог.

«Что касается мотивации бросить курить, то важно понять, чья она. Люди часто путают, их ли это желание, или же чужое. По факту человек внутри себя просто хочет курить, потому и курит. Необходимо просто разобраться с собственными желаниями», – отметила она.